cos na

nie ma co porównywać nokautu do tych tajnych technik. należy zadać pytanie... dlaczego zawodnicy mma, boksu i k1 nie używają tych super technik? przeciez mają czas zeby sie ich nauczyć... ściema jedna wielka. na pokazach wychodzą ładnie dźwignie, przechwyty, klucze. na ulicy liczy sie zupełnie coś innego.

[...] duzo taniej bedziesz mial w necie teraz masz jeszcze promo -10% upewnij sie ze sprzedawca nie cisnie ci tego met rx na sile bo ma daty krotkie bo w niektorych sklepach jest juz poprzeceniany. nie zebym odradzal - nie probowalem - ale czesto jak mowia koledzy wyzej poleca ci cos by sprzedac a nie ze jest super. No chyba ze to twoj dobry ziomek

Zgłaszam chęć udziału. Od 5 lat trenuje na siłowni, intensywność wysoka, biegam itp. Ostatnio mam dość jedzenia mięsa i w DNT wcinam sobie kotleciki sojowe albo coś takiego. Najbardziej napaliłem się na tego Vege Burgera. Taki obiadek zrobić.. Albo kolacje. Tylko kwestia smaku.. Do tego próbowałem do tej pory płatki czekoladowe, i kilka razy masła [...]

jak tylko się porpawi na świecie to coś przetestujemy, bo obecnie to różnie moze być, bezpieczeństwo i zdrowie na pierwszym miejscu. Wieć daj sobie do obserwujących dział

Znowu nie masz racji , jest coś takiego jak rejonizacja i każde WKU ma do "obsadzenia" określone jednostki nie zawsze w swoim województwie jak jednostki do której chcesz iść nie ma w wykazie to niestety ... A co "dobrych" jednostek to są te które są uzawodowiane (ale nie w pełni zawodowe)polecał bym: -17BZ Międzyrzecz -21BSP [...]

Ależ masz problem Tak naprawdę te pojęcia często się na siebie nakładają, bo nie wiem z jakiego powodu, coś, co jest sportem, nie może być jednocześnie Sztuką.A z drugiej strony, nawet w bardziej tradycyjnych stylach organizuje się turnieje (choćby kendo). W 'tradycyjnym' pojęciu sport to te style, które są ukierunkowane na zawody, natomiast [...]

Szacunek za chęci,ale imo jak już robić to solidnie Na początek starczy,a potem zawsze można skombinować coś lepszego,sog 13kg to całkiem fajnie jak na betoniaka,ja sam teraz wylałem 2x16 ;P

Jeszce mam jedno pytanie. Mam ustaloną dietę i nie wiem czy miałbym kase na codzienne kupowanie np. tuńczyka, ktorzy kosztuje ok 3.50. Dla większości to mały wydatek, ale ja mam 16 lat i namówienie rodziców do diety było już dużym cudem. Czy można byłoby coś usunąć i np zastąpić czymś tanszym?? Oczywiście w dni nietreningowe. Jeszcze nie mam [...]

Z tym wiazaniem nog to nie chodzi raczej o rownowage tylko o odpowiednia prace nog. W filmie Million Dollar Baby rowniez jest pokazane jak trener wiaze swej podopiecznej nogi. Ja z taka metoda spotkalem sie tylko w filmach, no ale cos musi byc na rzeczy.

Szczerze mówiąc nie wiem o co Ci chodzi, bo tak jak wspominałem aukcja od początku jest taka sama (nie mam powodów aby na ten temat kłamać, bo po co, jeżeli są dokonywane zmiany jakiś czas po wystawieniu to jest o tym informacja na dole), może kulturalnie mówiąc coś Ci się pomyliło. Szanuj trochę ludzi i teksty z piaskownicami zachowaj dla siebie, [...]

to poalczenie oxa+ prima raczej kiepskie? lece teraz cykl i szukam pomyslow na cos fajnego i mocnego. Oxa na odbloku po trenie to raczej kiepski pomytsl co?

wyslo mi 6cm. ej ostatnio mam cos problemy z wejsciem na serwer ciagle pisze m ize jakis blad wiec nie iwme kiedy znowu bede mogl tu wpasc ale wpadne napewno ..:: Memento mori ::..

Masz racje to nie fantazja scenarzysty. Ćwiczenie z młotem i oponą najczęściej wykonują właśnie osoby ćwiczące sporty walki. W to ćwiczenie angażują się różne części ciała, pomaga to w wzmocnieniu całego ciała jak i polepszeniu dynamiki ciosu. Jeśli masz jeszcze parę takich ciekawych przedmiotów to myślę, że śmiało możesz spróbować sił w Crossfit. [...]

"Owszem takie coś jest możliwe, ale gdybym chciał to zrobić to robił bym to w domu! Na modemie, bo za każdym połączeniem z tego co wiem to Telekomunikacja Polska nadaje mi nowy IP i wtedy nikt nic nie mógłby mi udowodnić". Z tego zdania Słabego wnioskuje że on tylko chciał nam powiedzieć że mógłby tak nas oszukiwać ale tego nie robi. [...]

ja mam na nazwisko Góralski wiedziałem że coś podobnego trzymajmy sie razem Pomiataj innymi nie bądz pomiatany ! WOJOWNICZY RYCERZ ZOJU UFD

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

[...] nieekonomiczny a ja chce nonstop jechac bulmastiff moze tak moze nie ale ja wole unikac kontuzji i zeby moje stawy sie szybciej regenerowaly poniewaz przy uderzeniach napewno cos sie "dzieje".chyba skusze sie na VITALA (sog komu wejdzie) a tak wogole to jaki miales pas jak trenowales? Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-12-18 20:49:09

tak. ze 100g kawy ma 3g kofeiny to jestem pewien na 100% bo to dane ogolnodostepne. nie jestem pewien ile kawy miesci sie na jedną łyzeczkę tylko, qale mysle ze cos okolo 2g, przy mniejszych lyzeczkach - moze 1.5... czy tak czy siak, jak juz mowisz, ze filizanka kawy ma 30mg kofeiny, to jest to zupelnie co innego, niz fragment w ktorym sugerujesz, [...]

[...] partia 2x w tygodniu, klatka,barki,tric nogi,plecy,bic Jakbys troche bardziej sie postaral to plan bylby ok. Poczytaj dokladnie o splicie partia 2x w tygodniu, masz arty na ten temat. Volferine skoro tak uwazasz to napisz cos konkretnego, albo nie pisz w cale. 5. biceps 3s - aha milo;] ??? co masz do bica tutaj? dal nawet mniej seri niz mozna.

gigantmasx - możesz powiedzieć coś więcej na temat S.A.W ? Ostatnio słyszę różne opinie na temat tego specyfiku, dodam, że mam staż podobny do Twojego, jak i masę ciała. dodam, że z kreatyn, brałem do tej pory 2x monohydrat 1x cm3 i teraz szukam czegoś ciekawszego, i rozważam S.A.W Powiedz jak możesz jak Ci tam poszła siła i masa, wiem, że to u [...]